2010年10月29日星期五

你對自己上癮嗎? [課程心得分享]

好吧! 我來寫一下,昨天的課程心得,
謝謝海遙跟Queeny安排的課程^_^
 
我挺喜歡 用簡單 生活化的方式 去覺察很多細微但很深刻的感受
不用什麼很花俏或很浩大的場面或工程
不用驚天地 泣鬼神
 
但 因為是自己日常生活中的信念與感觸
所以當覺察出來 會非常深刻
 
我很喜歡海遙分享的一個部分
就是 我們不用執著自己一定要在那個嗨點 或低點
那都會出現一個我執的部分
 
大家都會只注意到自己在底點 要自己趕快往上爬
但在嗨點的時候,我們都一直試著要延長那個嗨點的感受
所以往往產生了 控制 跟 我執
 
就像Pallas老師說的
會怕這個體驗跟感受 以後不會再出現 再來一遍嗎??
不相信會 所以抓住不放??
 
就乘上這生命之流的信任
不管是有振幅的高高低低 或是 就是喜悅的水平狀態
都是生命要帶給我們的 最適合我們的
 
這種信任
 
交託
 
感謝現在這股扎實的信心
 
支持我 去做 該做的事
 
套一句 簡單生活的名言
 
"做喜歡的事,讓喜歡的事有價值"
 
Peace & Love
Vicky 2010.10.29

 

0 意見: